Miód skarbnicą zdrowia to temat prelekcji wygłoszonych przez Marka Śmiecha 9 stycznia w Cieszynie i 16 stycznia w Skoczowie. Prelegent sam posiada pasiekę i jest pasjonatem zagadnień pszczelarskich. Dodatkowo podczas warsztatów w Cieszynie 16 stycznia wyświetlany był film o leczeniu produktami pszczelimi.

O zaletach miodu można by mówić bez końca. Ten efekt pracy pszczół jest cennym produktem odżywczym. Składniki w nim zawarte obniżają ciśnienie i poprawiają krążenie krwi, działają ochronnie na wątrobę, stymulują produkcję czerwonych ciałek krwi i hemoglobiny. Miód odznacza się również właściwościami przeciwzapalnymi, oczyszczającymi i antybakteryjnymi.

– Pszczoły, aby wyprodukować 1 kg miodu, muszą 11 razy okrążyć kulę ziemską, dostarczyć 150 tys. porcji nektaru, a wcześniej pobrać go z 7 mln kwiatów – mówi Iwona Deperas, kierownik Klubu Zdrowia w Cieszynie.

Oprócz ciekawych informacji na uczestników czekały jak zawsze proste badania profilaktyczne oraz degustacje smacznych potraw wegetariańskich.

Spotkania Klubu Zdrowia w Cieszynie odbywają się trzy razy w miesiącu w Cieszyńskim Ośrodku Kultury „Dom Narodowy”, Klubu Zdrowia w Skoczowie natomiast w każdy trzeci poniedziałek w Zespole Szkół nr 1. Szczegółowe informacje można znaleźć na stronach www.cieszyn.chsch.pl oraz www.skoczow.chsch.pl. Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny.

Czytaj więcej o klubach zdrowia: www.kluby-zdrowia.chsch.pl

(aw)